Скъпи мои, местя се в MEDIUM.COM! Заповядайте в новия ми блог 

Отровната съвременна козметика

Аюрведа е категорично против използването на химикали в козметиката. Основно нейно правило е, че върху кожата, през която всичко преминава в кръвта и достига до тъканите и органите, човек трябва да използва единствено вещества, които са годни за ядене. С други думи, това което не можеш да изядеш, не би трябвало и да мажеш върху кожата си.

За съжаление, съвременната наука далеч не се ръководи от този хуманен принцип на Аюрведа. Конвенционалната козметика предлага в състава на продуктите си много химикали, които са откровено отровни и това не е тайна за никого. Етикетите за съдържанията на ежедневно използваната от нас козметика са достъпни, въпреки че там не винаги е отбелязано абсолютно всичко. Само бегъл преглед на съставките може да ви накара сериозно да се замислите за избора си.

Голяма част от козметичните продукти на пазара се смятат за неизползваеми от Аюрведа. Това се дължи на факта, че те съдържат животински съставки такива като: плацента, кръв, сперма, склера, урина, мляко и др. от убитите животни, които са неблагоприятни и предизвикват различни видове вредно влияние за хората. Всички те са отпадък от месната промишленост, който ежедневно се излива в козметиката. Това нарушава основния принцип на ведическата философия за ненасилие над всички живи същества.

В съвременните козметични продукти се съдържат до 3 % активни вещества. Това са съставки като алое вера, розово масло, екстракти от билки и т.н., които имат доказано полезно действие и биха имали благотворен или лечебен ефект върху кожата. За съжаление, ефективността на този малък процент полезни вещества е напълно задушаван от останалите 97 % пълнеж с химикали, които в най-добрия случай можеха да са просто баласт, ако не бяха така силно токсични за хората.

Когато човек чете съдържанието на конвенционалните козметични продукти, той естествено започва да си задава най-различни въпроси като:

1. Какъв смисъл може да има използването на био козметичен продукт, ако в него по закон е допустимо да има от 5 до 50 % отровни химични вещества? Такава разболяваща тялото ни козметика не може да бъде благотворна или лековита, както ни уверяват рекламите. 

2. Защо трябва да се използва паста за зъби, която руши емайла и е причина за кариес и зъбен камък? Както всички знаем, най-бързият начин да вкараме в кръвта си някакво вещество е, като го натрием във венците си. Така, миейки зъбите си, поемаме ежедневна доза отрова, която се натрупва в тялото ни с годините и предизвиква тежки здравословни последици.

3. По каква причината се налага доброволно да унищожаваме косата и скалпа си с токсични химични съединения, които не се различават по състав от праха ни за пране? А защо трябва да се опитваме да подхраним и омекотим кожата си с крем, съдържащ емулгатор, който унищожава клетките? 

4. Каква нужда имаме за кожата си от отровен консервант? През последните 10 години учените алармират – заради консервантите в храната и козметиката, мъртвите телата са като балсамирани и не се разлагат в гробовете. Това започва да става проблем, който съвсем скоро много сериозно ще се усети в световен мащаб. 

Налага се заключението: Явно, инерцията на злободневието до такава степен е притъпила инстинктите за оцеляване на съвременния човек, че дори здравият разум му изневерява. 

Жестоката истина обаче е, че става дума за неупражненото право на съзнателен ежедневен личен избор на всеки един от нас. Болшинството в днешно време оставят личния избор за това с какво се храним и каква козметика ползваме в ръцете на масовата реклама. 

Ето и истината за някои широко използвани в конвенционаланата козметиката съставки, която се надявам да помогне при избора ви:

Paraffinum Liquidum(течен парафин или минерално масло) се използва в козметиката като омекотител и разтворител. Той може да се натрупа в черния дроб, бъбреците и лимфните възли. Течният парафин създава плътен слой върху кожата и предизвиква образуване на комедони; води до прегряване на кожата; причинява образуване на бръчки; пресушава и задушава кожата, пречейки й да диша.

Allantoin. Alcloxa. Alsioxa - продукт от разграждането на пикочна киселина (вторичен продукт от белтъчния метаболизъм) при повечето бозайници. Използва се най-вече в кремове и лосиони. Може да се замени с пшеничен зародиш, соеви кълнове, ориз, карфиол, зелен фасул, конски кестен, корени от чер оман и т.н.

Учените отдавна се опитват да привлекат вниманието ни върху факат, че милиони тоновепластмасовимикрочастициот козметичната индустрия се изсипват в световния океан и така попадат в храната ни. Тези микрочастици, които не могат да бъдат филтрирани от пречиствателните станции, се обозначават като „РЕ“, „РР“ или „РММА“ и най-често се съдържат в гелове за тяло, паста за зъби, лакове и пилинги. Те трайно замърсяват природата, заради трудното си и много дълго разграждане. ...

PEGе петролен продукт, който се използва като консервант, както и за омекотяване и влагозадържане. Той може да предизвика алергии и да увреди бъбреците и черния дроб, достигайки до тях чрез кожата. Дериватите на PEG се използват като емулгатори за омекотяване на клетъчните стени и по този начин спомагат за проникването на вредни вещества в тялото.

Глицеринътможе да бъде синтетичните и натурален. Познайте кой от двата вида се използва най-често в козметиката! Синтетичният силно дехидрира кожата и я състарява. Затова, продукти, в които има синтетичен глицерин създават усещането, че кожата е суха и се нуждае от повече влага.

Още от петдесетте години на миналия век е известно, че флуоридът и неговите съединения са изключително агресивни и токсични, но едва в последните години се заговори открито за това. Когато се добавят към водата за пиене, пастата за зъби или се използват като заместители на солта, флуоридът и неговите съединения могат да предизвикат: заболяване на опорно-двигателния апарат и бъбреците; рак на костите; забавяне дейността на мозъка, алцхаймер и мн.др. Флуоридът попада в същата категория на токсичност като арсена, оловото и живака. Той блокира действието на ензимите и променя метаболизма на клетката, нарушавайки пропускливостта на клетъчната мембрана. През 1950 г. гигантът ALCOA търпи сериозни санкции, заради изхвърлянето на отпадъчния от производството си флуорид. За да избегне бъдещо санкциониране, ALCOA намират приложение на флуорида като средство за укрепване на зъбния емайл. Така започва пагубното флуоридиране на водата, пастата за зъби и взимането на флуоридни таблетки. 

Нано-частиците титанов диоксид, които се използват в боите за коса, слънцезащитните кремове и пастата за зъби, могат да увредят белите дробове и перитонеума. Тези частици са толкова опасни, че се сравняват с азбеста. 

Минералното маслое петролен продукт, познат още като петролен дериват на парафина (вазелин), cera microcristallina, парафин, ceresin, silicone quaternium или ozokerit. То представлява евтин суров нефт, използван предимно в индустрията като смазочно масло. В козметиката се използва в кремове, сапуни, масла за омекотяване и овлажняване на кожата. Минералното масло образува филм, който не позволява на кожата да диша. То не съдържа никакви активни съставки, които да бъдат абсорбирани, а просто възпрепятства дейността на кожата, като я прави зависима от него. Минералното масло е трудно биоразградимо и не трябва да се използва като заместител на висококачествените растителни масла, само защото е евтина суровина.

Триклозане активна съставка, използвана в козметиката, която храни вредните бактерии, предизвикващи инфекции. Учените предупреждават, че триклозанът стимулира растежа на Staphylococcus aureus (стафилококовите бактерии в носа). Той засилва способността на някои видове бактерии да се закрепват по-добре за стъклени и пластмасови повърхности, като ги прави и резистентни към всички възможни видове антибиотици. Триклозанът може да наруши функцията на мускулите и хормоналната система. Той все по-често се открива в кръвта, урината и кърмата на голям брой хора, употребяващи продукти, които го съдържат. В Европа от 2010 г. е забранено да се използва триклозан в храни и материали, влизащи в пряк контакт с хранителни продукти. 

Природозащитни организации откриват в парфюмите хормонално действащия химикалдиетанолфталат(DEP). Този химикал влиза в кръвоносната система през кожата и може да доведе до смущения в плодовитостта; рак на гърдата, тестисите и простата; диабет; затлъстяване; аутизъм; хиперактивност; синдром на липса на концентрация и т.н. Смята се, че DEPе особено опасен за ембрионите, до които достига по кръвен път и води до сериозни увреждания.

2-BROMO-2-NITROPROPANE-1,3-DIOL /Bronopol/е консервант, предизвикващ дразнене на кожата, дихателните пътища и очите, както и различни алергии. Химикалът отделя формалдехид, предизвикващ образуването на ракови клетки.

Съставът на шампоаните не се различава от този на препаратите за почистване на подови настилки. Освен това, Zn-пиритион,койтое отровен химикал, широко се използва в шампоаните против пърхот. Той доказано възпалява кожата и уврежда ДНК. Zn-пиритионидвав козметиката от корабостроенето, където се използва за защита от корозия. 

Calcium Carbonat (тебешир) често се използва в натуралните пасти за зъби като почистващи частици. Изследванията показват, че калциевият карбонат може да бъде зародишен кристал за образуване на зъбен камък (Calculus, Tartar).

Каджал за красиви очи

Каджалът е традиционно аюрведическо средство, което помага при различни неразположения и облекчава симптомите на много заболявания на очите. Това е познатият ни и така силно въздействащ върху съзнанието на западния човек черен грим около очите на красивите индийки, с който сме свикнали да свързваме тази далечна и мистична страна.

Каджал може да се приготви по следния начин: оставя се фитилче от био памук, напоено с био гхи да гори под сребърна повърхност, а саждите, които образува се смесват отново с гхи, камфор и други аюрведически съставки, полезни за очите. Каджалът се нанася вътре и около окото с пръст или стъклена пръчица, за да го предпазва от алергии, прах, изсъхване и зачервяване при силна слънчева светлина и други видове вредно влияние на заобикалящата среда. 

Щастието идва от благодарността

Когато сме щастливи, ние сме здрави, спокойни, реагираме по-слабо или изобщо не реагираме на дразнителите. Дори и нещо да не върви много добре смятаме, че всичко е наред и оставаме с хубави спомени.

Според Аюрведа, практикуването на благодарност е най-ефективното средство за стимулиране на чувството за щастие. Ако се опитаме да бъдем благодарни на някого всеки ден, да покажем емоционална подкрепа, това ще помогне много повече на нас самите, отколкото на тези, за които го правим. Благодарността създава чувството за щастие много по-ефективно отколкото да изядем голяма салата от банани и ягоди, залята с шоколад.

Според Аюрведа, благодарността помага за по-добър сън, срещу депресия и тревога. Може би сте забелязали, че повечето хора когато са болни, нещастни, афектирани или подвластни на подобни негативни емоции, не се интересуват от другите. Държат се като жертви, фокусират се единствено върху проблема си, имат засилени очаквания към околните и са малко или повече неблагодарни. Ако в такъв момент човек се опита да работи върху себе си в тази посока и успее да извика благодарност към някого всеки ден, той е спасен.

Основи на Аюрведа -- трите доши

Аюрведа е древна наука за здравето и дълголетието, която почива върху таттва (истината) за сътворението и енергийните взаимодействия на атма (душата) с Пуруша (Върховният разум), като първоизточник на всичко съществуващо. 

Според Аюрведа, пракрити (природата) е материалната енергия, подчинена на Пуруша, която се проявява като трите гуни (качества на материята) добро, страст и невежество. От комбинациите между тези три характеристики се получава цялото разнообразие на космическото творение.

Панча маха бхута (петте основни материални елемента) – етер, въздух, огън, вода и земя – изграждат цялото мироздание и се проявяват в човешките тела като тридоша (три основни принципа) вата, питта и капха. Вата е съставена от въздух и етер, питта – от огън и вода, а капха – от вода и земя. Всички функции на организма зависят от специфичния баланс на тридоша – основната конституция на тялото. Индивидуалната конституция на всеки човек се предопределя в момента на зачатието. Нарушаването на равновесието между вата, питта и капха, може да доведе до различни болестни състояния. Дисбалансът на тридоша може да бъде предизвикан от природните стихии, енергийното влияние на заобикалящата среда, хранителните и двигателни навици на индивида, отношението ни с другите живи същества и т.н.

Освен възвишена философия, Аюрведа е и практична наука за ежедневието, която обяснява процесите, протичащи в тялото. Равновесието между трите доши е необходимо за психическото и физическото ни здраве. Въздушният принцип на вата поддържа огъня на питта, който е овладяван от водата на капха, за да не изгори тъканите. От тридоша зависи работата на всички телесни системи и взаимодействията помежду им. Балансът на дошите определя инстинктивните действия, предпочитанията, изхвърлянето на отпадните продукти, емоционалното и психическо състояние на личностите. 

Доброто познаване на типовете хора, ще ни даде възможност за по-лесно разрешаване на конфликтите и по-спокойно ежедневие. Бързите вата няма да приемат толкова трудно по-бавните капха и обратното – капха ще намират по-лесно общо език с иначе почти неуловимите за тях вата. Меките и обичливи хора с капха конституция по-лесно ще разберат агресивните и манипулативни питта и обратното – питта хората няма да смятат капха просто за демоде и сантименталисти. Изявените вата по-лесно ще приемат материализма на питта и обратното – питта хората няма да мислят вата за толкова вятърничави.

Вата е въздушният принцип на движението и е съставена от въздух и етер. Тя управлява петте вида въздух, които са в основата на правилното функциониране на човешкия организъм. Вата доша регулира дишането, мигането, движението на мускулите и тъканите, ритъма на сърцето, разтягането и свиването, движението на клетъчните мембрани и т.н. Тя управлява усещанията ни за бодрост, нервност, страх, тревога, болка, треперене, спазми и т.н. Вата се намира в дебелото черво, малкия таз, костите, кожата, ушите и хълбоците. Тя придвижва питта и капха, тъй като те са неподвижни. 

Хората с вата конституция са високи или ниски; имат слабо развита мускулатура и фина костна система; често са с изпъкнали стави и добре очертани сухожилия и вени. Косата им е тъмна и рядка, може да бъде ситно къдрава; очите са малки, хлътнали, живи, с редки мигли и без особен блясък. Ноктите са с набраздена повърхност и трошливи; носът е гърбав, с преградка на върха или тип „капка“ от долната страна.

Вата са творчески личности, активни, будни, неспокойни натури с откривателски дух; обичат изкуството и пътешествията; вълнуват ги мистичните загадки на миналото и развитите технологии на бъдещето; трудно влизат в улея на злободневието и затова често изглеждат вятърничави и леко отвеяни. Много бързо ходят, говорят и навлизат в новите неща, но се изморяват лесно, дори и само от това, че пред очите им са минали много хора или са придобили много нови впечатления. Имат слаба воля и недостатъчна вяра в себе си; могат да бъдат нетолерантни към другите, мислейки се за жертви, на които всъщност трябва да се помага. Вата често са нервни, неспокойни и тревожни без особена причина; те са склонни да преувеличават проблемите; липсва им достатъчен и спокоен сън; трудно могат да следват какъвто и да е режим на хранене, труд и почивка; не могат да спестяват и планират финансите си. Често прескачат дори повече от едно хранене, поради липса на апетит, но когато огладнеят са склонни да се хранят много бързо и с неподходяща храна, която им носи дискомфорт. Вата са много чувствителни и трудно понасят тежките моменти в ежедневието. Това е причината не рядко да се обръщат към опияняващи средства и интоксиканти, опитвайки се да намерят спокойствие и разрешение на проблемите си. Вата са склонни към безсъние, главоболие, констипация, проблеми с паметта, двигателната система, храносмилането, ноктите и венците.

Поради липса на какъвто и да е режим, вата лягат късно, хранят се на крак, често със сухоежбина и в неподходящо време. Това им причинява силен стрес и задълбочава още повече съществуващия проблем. Така вата лесно могат да изпаднат в дисбаланс, характеризиращ се със състояния на дълбоко душевно опустошение и силна тревога.

Ако искате да направите нещо добро за вата, погрижете се за приземяването им с един добър режим на труд, почивка и хранене, подходяща и питателна храна, уют и спокойствие, от които имат силна нужда, но не могат сами да си ги осигурят. Препоръчва им се мантра медитация, която отпуска ума и тялото.

Питта е огненият принцип на храносмилането и е съставена от огън и вода. Тя управлява храносмилателния огън, обмяната на веществата, интелигентността, разбирането, зрението, телесната температура и кожата. Пита се намира в тънките черва, стомаха, потните жлези, кръвта, мастната тъкан, очите и кожата.

Питта хората имат среден ръст и телосложение. Те са стройни и с нежни кости; имат тънка, копринена, рижа или кестенява коса с тенденция към ранно побеляване и / или олисяване. Кожата им е жълтеникава или червеникаво-розова, мека, топла, с много лунички и бенки. Очите им са сиви, пъстри, жълтеникави, зелени и проницателни; ноктите им са розови и меки; носът и брадичката са остри. 

Питта не могат да не ядат и да спазват хранителни диети. Те имат добро храносмилане, апетит, бърза обмяна на веществата и обичат студената храна и напитки; телесната им температура често е леко повишена, потят се много и по-трудно понасят високи температури и тежка физическа работа; често страдат от алергии и различни възпаления на кожата, очите и вътрешните органи. Питта са интелигентни, остроумни, възприемчиви, борбени, с добри ораторски способности. Та са амбициозни и добри професионалисти; обичат да ръководят; високо ценят материалния просперитет; влюбени са в разкоша и се гордеят с придобивките си. Питта харчат пресметливо парите си за ценни и скъпи вещи; имат притегателна сила за околните и умеят добре да се забавляват; склонни са към избухливост, гняв, ревност, омраза, а понякога – и към насилие. 

Основният проблем за питта са отрицателните емоции, които се натрупват във вътрешните им органи и причиняват тежки поражения за тялото. Питта обикновено са под непрекъснат стрес в работата, заради взривоопасния си характер. Това често води до внезапни избухвания с неприятни и опасни последици за тях и околните.

За да помогнете на един питта, насърчете го да се занимава повече с йога, медитация и духовно усъвършенстване, което ще му помогне да се справи с основния си враг – гнева.

Капха представлява телесна течност, която се състои от земя и вода. Тя свързва елементите на тялото, поддържа паметта, защитните сили на организма и естествената устойчивост на тъканите; овлажнява ставите и кожата, стимулира заздравяването на раните, осигурява енергия на сърцето и белите дробове.

Капха се намира в гръдния кош, гърлото, главата, синусите, носа, устата, ставите, стомаха, цитоплазмата, плазмата и секрециите на тялото. 

Хората с капха индивидуална конституция имат широк гръден кош, тежки тела и добре смазани стави, но често са склонни към напълняване. Те имат мазна, лъскава, студена, бледа, бяла и по-плътна кожа, а вените им изобщо не се виждат. Капха имат разкошни тъмни и чупливи коси; красиви, големи, ласкави, сини или кафяви очи с гъсти и дълги мигли. Те са спокойни, добродушни, уравновесени, бавни, издръжливи, незлобливи и незлопаметни. Капха имат забавен обмен на веществата и могат да се хранят по-малко, като спазват хранителни диети. Те обичат семейния уют, естествените водни басейни, лютата храна, съня и да покровителстват другите. Капха умеят да печелят пари, да спестяват и често са богати, но могат да бъдат алчни, завистливи и стиснати.

Ако искате да помогнете на един капха, насърчете интелектуалните му интереси, в тежки моменти на инерция и липса на мотивация за промяна. Поощрете го да се движи повече на чист въздух и да се избави от концепцията, че почивка означава единствено сън. Вдъхновете го да не трупа излишно и по-често да разчиства живота си от ненужни притежания, като дарява излишното на нуждаещите се. Всичко това ще намали тежестта върху капха и те ще могат по-лесно да се движат в правилната посока.

Басти

Басти, най-общо казано, е специална аюрведическа процедура за промиване с различни лечебни масла и смеси на различни части от тялото, с цел подобрение на дейността на Вата доша. Тя се прилага като профилактика и лечение на различни заболявания. Басти действа на всички системи в тялото и така предизвиква неговото успокояване и подмладяване. Процедурата басти балансира и подхранва Вата, което я прави много ценна за цялостното възстановяване на тялото. Вата доша има ключова роля в развитието на болестите, в превенцията и лечението им. Тази доша движи всички вещества в организма ни и така става причина както за разпространението на болестта в трети стадий от нейното развитие, така и за лечението й, чрез довеждането на лекарствените съставки до най-долбоките тъкани на тялото.

Басти е позната най-вече като процедура за пречистване на дебелото черво, но тя се прилага и при много други органи, както външно, така и вътрешно. Често тази практика е единствена възможност за лечение на много хора, които имат проблем с прилагането на останалите техники от Панчакарма.

Аюрведа предлага много видове басти, класифицирани по най-различни признаци: по функция, по местоназначение, по честота и продължителност, за очистване, за подхранване и т.н. 

Басти е една от най-важните практики в Панчакарма и Аюрведа въобще. Тя се използва с най-различни цели: 

– за освобождаване от амата, която се натрупва в дебелото черво;

– за въвеждане на лекарствени вещества в матката;

– за лекуване на отделителната система;

– при рани и абсцеси;

– за цялостно успокояване на Вата и т.н. 

Басти се прилага както за вътрешно, така и за външно пречистване и подмладяване на тялото. Тя се използва при запек, болки в гърба и кръста, параличи, полиомиелит, Алцхаймер, Паркинсон, множествена склероза, атрофия на нервите и мускулите, епилепсия, умствена умора, нарушения на сетивността, остеопороза и мн.др.

Според Аюрведа, заболяванията често се дължат на непреодолени чувства, които се настаняват трайно в различни органи и тъкани от тялото. Хората, които задържат чувства за несподелена любов, недостатъчна или изобщо липса на любов, често страдат от проблеми със сърцето. Мъката, която таим дълбоко в себе си може да увреди белите дробове, а страхът – бъбреците. Басти може да издигне на повърхността именно тези затаени чувства, спомени, страхове и притеснения, които са причина за напрежение, дискомфорт и заболявания на тялото ни. 

Например, Катти басти се прилага на кръста, където намалява напрежението, което е причина за болки, умора и скованост. В геврече от тесто се наливат лекарствени масла, които повлияват много добре мускулни спазми, проблеми в долния край на гръбнака, укрепват костната система и т.н. 

Уру басти се прилага в областта на сърцето, което е седалище на индивидуалната душа, Свръхдушата на Вселената, нашите любовни чувства, умствената ни енергия, лъжливото ни отъждествяване с материята и интелигентността ни. Гевречето от тесто се закрепва внимателно в тази област и в него се наливат лекарствени масла. Процедурата се препоръчва за укрепване на сърдечния мускул и срещу болки в гръдния кош.

Широ басти е вариант на тази процедура за главата. В този случай не се ползва геврече от тесто, а специален кожен контейнер, напомнящ фес с открита горна част. Широ басти подобрява движението на прана ваю и съживява сетивата. Този вид басти спомага за извеждане на Капха секретите, настанили се в различните кухини на главата, което облекчава спазъма на кръвоносните съдове в главния мозък. Широ басти дава много добри резултати при различни видове главоболие, шизофренни и депресивни състояния, психози, загуба на памет, дезориентация, глаукома и т.н. 

Тези практики с външно приложение са много нежни и меки. Те могат да разсеят ефекта от жизнените травми, преобразявайки организма без всякакви рискове за здравето и спокойствието ни. 

Басти е от процедурите, която предполага грижовна и любяща атмосфера по време и след лечението. Този аспект на Аюрведа е изключително примамлив и ще бъде високо оценен от всички хора, третирани с методите на съвременната западна медицина.